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白石市の整骨院なら整骨院奏
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スポーツ外傷治療
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スポーツによる怪我にはスポーツ外傷と、スポーツ障害があります。
スポーツ外傷とは、一度に大きな力が加わる事で起きる怪我のことを指します。
例として捻挫・脱臼・打撲・突き指・肉離れなどがあります。
一方スポーツ障害とは、部活動などで過度の練習や疲労の蓄積により引き起こされるものを指し、テニスひじ・野球ひじ・オスグッド・ジャンパーひざ・シンスプリントなどがあります。
いずれの場合も早急に適切な処置をする事が重要です。
いつまでも健康で楽しくスポーツと付き合っていく為に、少しでも身体に違和感を感じたら放置せず来院し治療を行ってください。早期の治療や日々の予防を行い、スポーツを楽しみましょう。気になる事が少しでもありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
bスポーツ選手の怪我やボディーケアについて
●ボディ－ケア
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一般のリラクゼーションマッサージとはちがう筋肉を動かしながら、アプローチをします。
スポーツ選手の症状に合わせてボディ・ケアを行います。
治療・ケアすることで、スポーツのコンディショニング作りから、傷害の治療・傷害の予防などにもつながります。
【このような目的・改善に！】
・投球動作や打撃動作による、肩・肘・手首の痛み
・「ひねり、持ち上げ、ジャンプ、疾走、着地」による腰の痛み
・ジャンプ、ランニング、キックによる骨盤・股関節・腿（もも）の痛み・オーバーユース（使いすぎ動作）による、すね・ふくらばぎ・足首の痛み・コンディショニング（全身調整）【スポーツをしていない方にも大変効果的です！】
スポーツボディケアはスポーツを行う人だけの為の治療ではございません。
当院では、痛みの解消、健康はもちろん、日常の疲れからの解放、リラックス、癒しなどを目的としたお気軽に受けていただけるリラクゼーション的施術も行います。●捻挫
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症状
靱帯が炎症を起こすため痛みが発生します。 捻挫した患部は、炎症の影響もあって腫れてしまうことが多く、関節の機能低下も見られます。
対処法
患部を冷やし心臓よりも高い位置に上げた後、テーピングや包帯で固定して完治するまで関節への負担を抑えるのが基本となります。
靱帯に起こっている炎症の度合いが強い場合は軽く冷やして痛みを鎮めるようにします。
●打撲
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症状
打ち付けられた部位が皮膚の下に通っている毛細血管が皮下出血を起こしてしまい、あざが残ってしまいます。
対処法
安静にして、患部を痛みが治まるまで冷やすのが基本となります。
患部へのアイシングは15分程度に抑え、痛みがぶり返したならもう一度アイシングをするという形で行っていきます。
打撲が発生して4日過ぎたならば、患部を温めて血行を促進して自然治癒を促していきます。
●骨折
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症状
腕の場合は腫れや手の自由を奪われる機能障害がみられます。
スポーツ障害として起こる骨折の中で多いのが、「疲労骨折」です。
走っている時に激痛が生じます。対処法
硬いものを添え木にして、テープや包帯でややきつめに巻いて固定します。
=お問い合わせ・ご予約はこちら
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0224-24-3577
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●診療受付時間
診療時間 月 火 水 木 金 土 日 祝 8:30
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12:30× × ● × × ○ × × 17:00
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20:00○ ○ ● ○ ○ × × × 第1・3水曜日は9：00～12：30 / 14：30～20：00の受付です。
第2・4水曜日は基本的にカイロの日となります。場合によっては診療致します。
土曜日は午前のみ診療となります。
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0224-51-8762
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●診療受付時間
診療時間 月 火 水 木 金 土 日 祝 9:00
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15:30○ ○ × ○ ○ × × × 18:00
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21:00× × ● × × ● × × 月・火・木・金曜日の診療は9：00～15：30の受付となります。
第2・第4水曜日、土曜日の18：00～21：00で診療致します。
水曜日・土曜日は予約制となりますので、前日までにご予約をお願い致します。
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